É incrível, quanto mais as pessoas evoluem culturalmente ou socialmente, a vida passa a ter um sentido totalmente diferenciado daquelas que estagnaram. Sim, muita correria, o tempo passou a ser o maior aliado dessas pessoas, tudo que conseguem administrar em economizar tempo é muito bom.
Receita Wraps
São várias as tentativas em mudanças de hábito para que consiga ter um tempinho a mais para seu lazer ou até mesmo um descanso merecido, entre tantas tentativas a principal tem sido no momento da preparação da alimentação.
No mercado atual, encontram-se várias opções de consumo, tudo já preparado, prontinho para ser somente esquentado em um microondas, é claro que tempo será economizado, também somente tempo, pois em termos financeiros o custo torna-se bem mais alto, paga-se pelo conforto e luxo.
Mas também se inicia uma temporada de várias receitas à disposição e muito simples de serem feitas para que todos a peguem via internet, saem obras raríssimas e deliciosas, basta ter um pouquinho de disposição e querer realmente comer algo feito por você mesma.
Realmente é uma variedade bem ampla, sem contar que você saberá a origem dos produtos colocados em sua receita e a maneira que foi executado, tudo feito na hora o sabor é bem mais prazeroso e o custo bem mais baixo.
Wrap
Entre tantas opções, o Wrap tem sido uma ótima dica, fácil e rápido de executar, com as vitaminas e proteínas necessárias ao organismo. Crianças, jovens e adultos costumam apreciar e muito esta maravilha.
Wrap de Presunto e Queijo
Ingredientes:
- 1 pão sírio
- 2 folhas de alface
- 2 fatias de presunto
- 2 fatias de mussarela
- 2 colheres de azeite
- 2 colheres de cream cheese
- 1 ovo
Modo de preparar:
Pique o presunto e a mussarela, bata o ovo, coloque o presunto e a mussarela junto ao ovo e misture bem, coloque em uma frigideira o azeite e a mistura em fogo brando, vá mexendo até que tudo esteja bem frito, como se fosse um ovo mexido.
Coloque sobre o pão sírio o cream cheese e o alface e sobre eles o mexido de ovos com presunto e mussarela, muitos gostam de enrolar feito uma panqueca e outros aderem aberto mesmo.
Wrap Presunto e Queijo
Wrap de presunto defumado ao molho quatro queijos
Ingredientes:
- Folhas de massa fresca para lasanha
- Molho 4 queijos
- Fatias de presunto defumado
- Fatias de mussarela
- Leite
Deixe o forno previamente aquecido em 180 graus, pegue uma folha de massa, acrescente o molho quatro queijos sobre a mesma sendo uma camada fina, em seguida coloque as fatias de presunto e mussarela e enrole.
Em um pirex coloque um pouco de leite para que ele possibilite que o wrap não grude ao fundo, vá disponibilizando um rolo ao lado do outro, terminado este processo, acrescente sobre os mesmos o restante do molho 4 queijos e leve-os ao forno por aproximadamente 25 minutos.
Uma observação, este wrap poderá ser recheado com os ingredientes de sua preferência, mas uma dica, nunca deixe de usar muito queijo.
